たまには趣向を変えて普段のよくある一日を記録してみよう。
6:30 起床
6:35 朝ごはん
7:20 息子と家を出る。自転車は押して行く
7:35 登校班集合場所で息子と別れ、ここからは自転車で行く
8:10 職場に到着。着替えたり支度する
12:00 ランチタイム 基本はプロテイン
12:30 昼寝する
12:56 パワーナップから起床、午後の仕事へ
17:15 仕事終わり、帰り支度とかして自転車で帰宅
18:30 家につく
19:00 晩ごはん
20:30 お風呂
23:30 寝る
そんな感じかな。
